Dr. Arnd Stein - Frisch und gelassen Auto fahren

Dr. Arnd Stein
Prof. Dr. Hans Schellenberger
Frisch und gelassen Auto fahren
im Stau - in der Pause - während der Fahrt

Das kennen auch Sie von längeren Autofahrten:
Stress, Verspannung, Ermüdung.

Legen Sie diese CD ein, erholen Sie sich mit den wirksamen Fitness-Programmen und steigern Sie auf angenehme Weise Ihre Ausgeglichenheit und Konzentration.
Körperliche und mentale Frische - in wenigen Minuten!

1. Wellnessmusik (zum Entspannen und Wohlfühlen)
2. Positive Leitsätze (für eine gelassene und sichere Fahrt)
3. Bewegungsübungen (zur Lockerung von Körper und Seele)
(Bitte diese Übungen nicht während der Fahrt durchführen).